Corso individuale di autostima e presa di coscienza del proprio valore e unicità
Corso 20 ore
Destinatari
coloro che devono imparare a padroneggiare i propri stati interiori, gestire le proprie emozioni, riuscendo ad attingere agli stati d’animo potenziati, avere cura di sé stessi prendendo coscienza della propria autostima. Perocrso che porta alle chiavi di una vita di successo e appagante. Autostima come uno strumento a disposizione per affrontare con serenità ogni situazione.
Percorso
Cos’è l’autostima
Motivi della mancanza di autostima
Analisi delle emozioni da mancata autostima
Analisi dei propri sistemi relazionali
Ritrovare la fiducia in sé stessi e un equilibrio psicologico
Unici e irripetibili
Comportamento: migliorare abitudini e comportamenti interpersonali
Analisi delle emozioni dopo il potenziamento dell’autostima
Pronti a credere in se stessi